STAGE "YOGA & BOLS TIBETAINS"

3 jours de YOGA en immersion dans l’Eure dans un très beau lieu

Au programme :

• Yoga postural, Méditation, Yoga-nidrâ, accompagnés par les bols tibétains
• Ateliers "philo du Yoga " (Yoga Sûtras de Patanjali)
• Temps libre l’après-midi pour profiter du lieu et de ses environs

animé par Pascale JAILLARD et Catherine PASTORINI, diplômées de l’IFY

Accueil à partir du jeudi 7 mai au soir, début de l’enseignement vendredi 8 mai à 10h30
Fin du stage dimanche 10 mai à 16h


Retrouvez tous les renseignements sur http://yoga-sophrologie.fr/stage.html

Un axe, des racines et des ailes

Stage de yoga en résidentiel à l'Abbaye Notre-Dame de Cîteaux du 6 au 11 juillet 2020.

L'objectif de ce stage est de vous inviter à prendre conscience de l'axe central de votre corps- la colonne vertébrale-,  de vos racines, et de la possibilité de déployer vos ailes.
Dans la cosmogonie hindoue, une montagne nommée le Mont Méru jaillit des eaux primordiales pour devenir l'axe du monde autour duquel tout s'organise et s'ordonne. Telle est notre colonne vertébrale à l'échelle de notre microcosme.
Pour s'ériger, l'homme a besoin de sentir ses racines, d'être présent à la terre qui le porte. Une fois le socle établi, il peut trouver un élan, une direction, puis dans la légèreté déployer ses ailes. Les ailes symbolisent l'énergie créatrice de chacun. Le souffle tissera le lien entre l'ancrage et l'envol.
Chaque jour il vous sera proposé un temps de méditation, une longue pratique de yoga ainsi que du prânânyâma. L'après-midi sera consacrée à la récitation chantée du Yoga-Sûtra et au chant védique.

Le stage se déroule à l'abbaye de Cîteaux, à 25 km de Dijon en Bourgogne. Haut lieu de la spiritualité cistercienne, l'abbaye a été fondée en 1098. Actuellement quinze moines y vivent. Un frère hôtelier accueille des groupes ou des personnes désirant faire un temps de retraite. Les moines vivent principalement de la production de fromages.
Pendant votre séjour à l'abbaye, il vous sera proposé de participer à deux offices monastiques chaque jour, par exemple sexte à 12h30 et complies à 20h. Ces offices durent de dix à quinze minutes environ. Vous pourrez écouter les chants de louange en grégorien.

Vacances et yoga en Espagne du 18 au 24 août 2019

Stage de yoga dans une magnifique maison d’architecte en bord de mer à Begur en Espagne.

  • un lieu d’exception en bord de mer
  • 6 jours pour se ressourcer
  • du temps pour soi tous les après midis
  • 3 pratiques quotidiennes de yoga

Organisation du stage:
3 pratiques par jour (matin, midi et soir)
1 atelier tous les matins
Tous les après midis sont libres
Tous les repas sont sur place la cuisinière nous fera partager ses petits plats et spécialités locales.

Lieu:
Villa pi blau à Begur en Espagne. Site du lieu
Une magnifique villa d’architecte avec piscine au bord de la mer et une salle de pratique de 100 m².
Plus d'infos au 06 61 50 12 40 ou sur www.atelierdeyoga.com



Pour venir à la Villa Pi blau TGV direct depuis Paris.  L’aéroport et la gare TGV de Girone sont à 50km; nous organiserons les taxis pour le trajet.


FORMATION A L’ENSEIGNEMENT DU YOGA 2020 - 2024 avec Laurence MAMAN


Le centre de formation CAY, sous la direction de Laurence Maman, affilié à l’IFY et agréé par l’UEY, ouvre un
nouveau cycle de formation à l’enseignement du Yoga.

Il se tiendra sur une période de 4 ans, de fin août 2020 à juillet 2024, à Versailles.

Vous trouverez des informations détaillées à l’adresse suivante : http://www.laurence-maman.fr/yoga1110.html


Vous pouvez également appeler Laurence au 06 07 02 42 77