Initiation au chant védique (Yoga et Culture / Antony)

Le chant védique est une tradition orale indienne pratiquée depuis plusieurs milliers d’années. A ce jour, c’est la plus ancienne forme connue de psalmodie qui a survécu aux âges. Rédigés en sanskrit, les Véda-s sont une collection d’hymnes traitant de tous les sujets de la vie. Ce sont les textes les plus anciens de l’Inde à l’origine de tous les grands courants de connaissance (philosophies, religions, sciences humaines, arts). L’UNESCO a déclaré le chant védique comme patrimoine universel de l’humanité le 12 novembre 2003, le reconnaissant comme héritage culturel unique. 

L'objectif de l'atelier est de prendre contact expérimentalement avec le chant védique (plusieurs chants seront enseignés).

Le chant védique ne nécessite aucune condition ni qualité spéciale. Ne comportant que trois notes, il n’est pas nécessaire de connaître la musique pour l’aborder.

Quelques bénéfices du chant védique :

• Relaxation, détente, réduction du stress, ressource l’énergie ;
• Travail sur le souffle ;
• Amélioration de la mémoire, de la qualité d’écoute, de la concentration ;
• Amélioration de la santé (physique, mentale, intellectuelle, émotionnelle et spirituelle) ;
• Outil du Yoga vers la connaissance de Soi ;
• Porte vers la méditation.

Inscription : https://www.yogaetculture.fr/pages/ateliers.php


RÉCITATION CHANTÉE DU YOGA-SÛTRA DE PATANJALI

Cinq séances en 2019-2020

Le dimanche matin de 11h à 12h30

Chapitre IV Kaivalyapâdah : la libération

Dates : 29 septembre 2019, 10 novembre 2019, 8 décembre 2019, 26 janvier 2020, 8 mars 2020. 
 
  Patanjali est un être mythique, on ne connaît pas précisément ses dates, mais on lui attribue la paternité du Yoga-Sûtra et pour cela il est vénéré en Inde. Il aurait vécu au II ème siècle avant notre ère.
Dans un livre composé de quatre chapitres est exposé l'enseignement du yoga. Ce sont 195 aphorismes qui ont été transmis oralement de maître à disciple.

Est-ce que l’on vous a chanté des chansons lorsque vous étiez enfant ? Des berceuses ou des comptines ?
Si c'est le cas vous pouvez vous les remémorer, les fredonner, les chantonner encore aujourd'hui. Il y a une mémoire de la mélodie, qui se fait presque malgré soi, et qui peut être restituée sans effort.
 
L’apprentissage du Yoga-Sûtra se fait de la même façon, d’abord l’écoute qui implique de l’attention, de la concentration, puis la répétition de ce que l’on entend. Il y a mémorisation. Le décryptage du sens vient ensuite.
 
Le fait de chanter les aphorismes en sanscrit, dans la langue d'origine, me semble très important, car la langue même, les sonorités de cette langue, ses vibrations ont une action sur le corps et sur l’esprit.
On peut travailler toute une vie sur le sens et la portée de chaque aphorisme, qui, comme une perle précieuse, possède sa couleur propre et sa lumière. L'ensemble de ces perles forme le collier du Yoga- Sûtra. 

Ce cycle de 5 séances est consacré à la récitation chantée du IV ème chapitre dans la version simplifiée (mot à mot). 
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour chanter ce chapitre. 
 
 


Formation de professeur de yoga 2019-2023

L'objectif
L'objectif de la formation est d'acquérir les connaissances et l'expérience nécessaire à l'enseignement du yoga. Durant ces quatres années, vous apprendrez à construire et guider des séances de yoga, de pranayama et de méditation. Vous étudirez le yoga-sutra de Patanjali.

Pour qui
  • Pratiquants souhaitant enseigner le yoga
  • Pratiquants souhaitant approfondir les fondamentaux du yoga et gagner en autonomie dans leur pratique.

Modalités d’inscription
  • Fournir un CV, une lettre de recommandation de votre professeur ainsi qu’une lettre de motivation
  • Prendre rendez-vous pour un entretien individuel
  • S’engager à participer chaque année aux 6 week-ends et au stage d’été et à prendre au moins 5 séances de supervision individuelle par an
  • Verser un acompte de 300€
Rythme
  • La formation dure 4 ans.
  • Chaque année est répartie en 6 week-ends, un stage d’été et a minima 5 séances individuelles de supervision.
  • La formation se clôture par une journée d’examen.

2019-2020 : Initiation au chant védique

Ce cycle de cours est une initiation au chant védique et s’adresse donc à des personnes désireuses de découvrir et de renforcer leur connaissance au sein d’un groupe motivé de récitant. Aucune connaissance de chant n’est requise pour commencer l’activité. L’enseignement sera fait sur la base de l’écoute et la répétition. Des supports de chant seront fournis afin de permettre à chacun de continuer à pratiquer chez soi selon son envie.

Le chant védique est un outil du Yoga vers la connaissance de soi ; c’est un outil subtil qui permet de toucher les cinq couches de l’être humain. Les principales règles de chant seront expliquées au fur et à mesure des séances en s’appuyant toujours sur la récitation chantée.

Ce cours est ouvert à toute personne motivée ayant déjà une expérience régulière du yoga, désirant aller plus loin dans sa pratique et dans sa vie quotidienne. Progression tout au long de l'année.

Inscription : sur le site Yoga et Culture

Article sur le chant védique

dimanche 15 septembre 2019
dimanche 13 octobre 2019
dimanche 24 novembre 2019
dimanche 15 décembre 2019
dimanche 12 janvier 2020
dimanche 02 février 2020
dimanche 1er et 29 mars 2020 (pas de date en avril)
• dimanche 03 mai 2020
dimanche 14 juin 2020

STAGE YOGA ET ÉCRITURE À PUSHKAR EN INDE (RAJASTHAN) ​

STAGE YOGA ET ÉCRITURE À PUSHKAR EN INDE (RAJASTHAN)

DU 31 OCTOBRE AU 10 NOVEMBRE

SÉJOUR CRÉATIF ET RESSOURÇANT AUTOUR  DU YOGA ET DE L'ÉCRITURE
EN INDE, PENDANT LA GRANDE FOIRE ANNUELLE DU CHAMEAU 
DÉPAYSEMENT GARANTI !!!

Qu'est-ce qu'un stage Yoga et Ecriture ? 

C'est un stage de yoga, avec des pratiques et une réflexion autour des textes philosophiques du yoga. 
Principalement les Yoga Sutra de Patanjali. 

Le Club d'Ecriture vous propose un concept particulier avec des ateliers d'écriture bien-être dans le cadre de ce stage de yoga. 
Il s'agit d'aller plus avant dans la réflexion proposée par les textes de yoga grâce à des exercices d'écriture ludique et créatifs, ciblés. 

Le thème de ce stage Yoga et Ecriture à Pushkar, au Rajasthan, sera : "L'ouverture aux autres et à soi-même". 

A cette période, en Novembre 2019, Pushkar sera animée par la Grande Foire annuelle du Chameau, un grand rassemblement de marchands de chevaux et de chameaux, dans une ambiance de fête foraine à l'Indienne. 
Mais ce sont aussi des célébrations religieuses en hommage au dieu Brahma qui a son unique temple indien à Pushkar. 

C'est à la fois un total dépaysement, une immersion dans la culture indienne sous différentes formes, mais aussi l'occasion de s'interroger sur soi-même. 

Quel sera le déroulement d'une journée ? 
- séance de yoga à 7h le matin, au lever du soleil
- petit déjeuner
- étude des Yoga Sutra et atelier d'écriture
- temps libre
- séance de yoga ou/et de méditation avec Sylvie ou/et avec un professeur de yoga indien partenaire. 

Nous serons logés dans un hôtel confortable qui dispose d'un jardin et d'un toit terrasse pour le yoga. 

Déroulement du voyage
- rendez-vous à l'aéroport de Delhi le Vendredi 1er Novembre avant midi (départ le 31 Octobre au soir, vol direct Air India pour ceux qui le souhaitent, mais il existe d'autres vols)
- Vendredi 1er Novembre : trajet Delhi-Jaipur en taxi privé. Nuit à Jaipur en hôtel de charme, ancienne maison familiale transformée en hôtel. 
- Samedi 2 Novembre : visite des principaux monuments de Jaipur (Fort Amber, Palais des Vents, City Palace). Nuit à Jaipur
- Dimanche 3 Novembre : trajet Jaipur-Pushkar en taxi privé. 
- Lundi 4 Novembre au Vendredi 8 Novembre : stage Yoga et Ecriture à Pushkar
- Samedi 9 Novembre : retour à Delhi en taxi privé. Nuit à Delhi
- Dimanche 10 Novembre : vol retour pour Paris. (le vol direct Air India part vers 12h de Delhi, heure locale et arrive vers 18h à Paris, heure française)