CHANT VÉDIQUE ET RECITATION CHANTÉE DU YOGA-SÛTRA

J'animerai trois week-ends de chant védique et récitation chantée du Yoga-Sûtra en région Nantaise.
Le stage est ouvert à toute personne désireuse de connaître ou d'approfondir le chant védique, la philosophie du yoga et la spiritualité de l'Inde.
L'étude du 4 ème chapitre du Yoga-Sûtra -Kaivalya Padâh- le chapitre qui traite de la "libération" sera le fil conducteur de ces trois week-ends.
La version traduite et commentée par Frans Moors (collection Les cahiers de Présence d'Esprit) ainsi que celle de Françoise Mazet (collection Spiritualités vivantes chez Albin Michel) serviront de référence; il s'agira avant tout de chanter les sûtras de manière à les "incorporer", ainsi chacun pourra s'approprier le ou les sûtras qui auront une résonnance particulière pour lui-meme.
Des textes courts extaits du répertoire védique seront étudiés et chantés dans la tradition de Krishnamacharya.
Une séance de yoga avec des sons ou des mantras intégrés à la pratique sera proposé chaque demi-journée.
Le fruit de ce travail serait de trouver en soi la paix et la stabilité.
Les horaires de chaque week-end sont : samedi de 15h à 18h, dimanche de 9h à 12h.

La salle de yoga se trouve à Gorge, à côté de Clisson. La salle est claire, lumineuse et équipée de tapis, petits bancs et briques.
Il y a des possibilités d'hébergement en gîte. Contacter Elisabette Le Roux : elisabette.leroux@sfr.fr ou au 06 68 18 70 85

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous retrouver pour cette pratique qui me tient à coeur.

2019-2020 : Initiation au chant védique

Ce cycle de cours est une initiation au chant védique et s’adresse donc à des personnes désireuses de découvrir et de renforcer leur connaissance au sein d’un groupe motivé de récitant. Aucune connaissance de chant n’est requise pour commencer l’activité. L’enseignement sera fait sur la base de l’écoute et la répétition. Des supports de chant seront fournis afin de permettre à chacun de continuer à pratiquer chez soi selon son envie.

Le chant védique est un outil du Yoga vers la connaissance de soi ; c’est un outil subtil qui permet de toucher les cinq couches de l’être humain. Les principales règles de chant seront expliquées au fur et à mesure des séances en s’appuyant toujours sur la récitation chantée.

Ce cours est ouvert à toute personne motivée ayant déjà une expérience régulière du yoga, désirant aller plus loin dans sa pratique et dans sa vie quotidienne. Progression tout au long de l'année.

Inscription : sur le site Yoga et Culture

Article sur le chant védique

dimanche 15 septembre 2019
dimanche 13 octobre 2019
dimanche 24 novembre 2019
dimanche 8 décembre 2019
dimanche 12 janvier 2020
dimanche 02 février 2020
dimanche 1er et 29 mars 2020 (pas de date en avril)
• dimanche 03 mai 2020
dimanche 14 juin 2020

Cours de chant Védique avec Anne Poirier

Cours de chant Védique.
Le cours de chant est suivi d'une séance de pranayama et méditation.
Les cours de chant védique se dérouleront de 12h15 à 13h. II est important de venir régulièrement tout au long de l’année pour suivre et progresser.


Cours de pranayama et méditation avec Anne Poirier

Cours de pranayama et méditation précédé d'un cours de chant Védique.Les cours de prânâyâma et méditation se dérouleront de 13h à 14h, il s’agit de pratiques avec une progression tout au long de l’année.  Vous pouvez venir régulièrement ou de manière occasionnelle en prévenant.


Séjour « Bien-être » YOGA, danse LONGO® et MEDITATION Essaouira, printemps 2020

du samedi 4 avril au vendredi 10 avril 2020
 
  • Un lieu proche de la mer, totalement dédié au bien-être.
  • Trois à quatre pratiques par jour
  • Tous les après-midis libres afin de profiter de la région
Hébergement
Nous serons hébergés toute la semaine dans de petits dars (maisonnettes), construits en pierres du pays.
 
L’intérieur de chaque dar vous propose deux chambres, des sanitaires et une salle de bain. Chaque dar possède sa terrasse privée.
 
Ou hébergement sous tentes traditionnelles berbères ou caïdale avec literie complète.
https://www.ressourcement-maroc.com

Pratiques
Yoga et Longo®, pratiques d’ancrage, alterneront tout au long de la semaine dans un cadre idyllique.
Avec 3 pratiques quotidiennes (matin, midi et soir), ainsi qu’un approfondissement le matin et une méditation ou relaxation profonde le soir.
Ce stage s’adresse à toute personne motivée souhaitant prendre soin de son être.

Stage ouvert à tous et animé par:

Isabelle et Michel du Moutier, Professeurs de yoga. Enseignent depuis plus de dix ans en cours de groupe et individuel, anime des ateliers à thème et des ateliers mensuels de prànàyàma /méditation et de yoga nidra. 
Camilla Terzian, kinésithérapeute depuis 1997 et professeure de danse. A suivi une formation de Chi Nei Tsang avec l'instructrice Aisha Seiburth pendant 4 ans et aussi une formation de Longo®, danse d’ancrage. 

Yoga de Madras
Ce yoga s’inscrit dans la tradition de TKV Desikachar, développé en France par l’Institut Français du Yoga (IFY vify-idf.org), agréé par l’Union Européenne du Yoga. Il s’agit d’un yoga traditionnel provenant de Madras (sud de l’Inde). C’est une pratique qui s’adapte à chacun, en faisant interagir le corps avec le souffle, dans une écoute attentive de soi pour un meilleur ancrage et bien-être au quotidien.
 
Longo®, danse d’ancrage
Le Longo® est une danse initiatique d'ancrage, de guérison. Initiée par Elima, originaire du Congo, c'est une méditation en mouvement qui permet de se reconnecter à soi. En dansant des intentions, telles que la pureté, la paix... on apprend à discipliner le mental et goûter un état de pleine présence.
 
Relaxation profonde
Le yoga nidra est une technique de relaxation profonde remontant à l’Inde ancienne. Il amène à un état de conscience situé aux frontières du rêve et de l’état éveillé qui induit un état de grande relaxation, la détente du mental et la réduction du stress. Ces séances seront animées par Michel du Moutier, professeur de yoga et de yoga nidra.
 
Informations pratiques
Hébergement pour 6 nuitées pension complète(*) du samedi 4 avril à 18h au vendredi 10 avril à 13h :
Chambre seule  dar : 414 € (69€/jour) Tente caïdale : 408 € (68€/jour)
Chambre double dar : 348 € (58€/jour) Tente berbère : 300 € (50€/jour)
(*) Demi-pension : déduire € 6 par jour
Le règlement de l’hébergement se fera directement auprès du Douar Noujoum :
30 % d’acompte à la réservation et solde réglé au début du stage.
 
Le règlement de l’enseignement (330€, soit 55€/jour) se fait en deux fois :
à l’inscription, un chèque d’acompte de 100 €, encaissé en début de stage (fin mars 2020)
et solde de 230 € réglé au début du stage.
Pour tout désistement intervenant après le 4 mars 2020, le chèque d’acompte ne sera pas remboursé. En cas d’annulation de la part des animateurs, ce chèque vous sera retourné.
Le séjour est ouvert aux accompagnants non pratiquants.
 
 
Voyage : Le trajet jusqu’à la résidence est à votre charge. Nous nous organiserons pour voyager ensemble depuis Orly pour ceux qui le souhaitent. Il y a des vols Paris-Essaouira directs certains jours.
 
Pour toute information, s’adresser à isabelle.du.moutier@gmail.com 06 22 70 47 40