Stage de yoga et chant védique du 5 au 10 juillet 2021 à Conques.

La conscience du geste

     Il s'agira ici de donner le temps et l'espace à la pratique de yoga et d'explorer ce qui se dit à l'intérieur du corps grâce au mouvement ou dans l'immobilité.
Donner du sens à chaque geste, pour vivre pleinement la posture.
Être présent au mouvement porté par le souffle, loin du geste mécanique.
Prendre conscience que chaque geste est unique et se vit au présent, dans l'instant. "L'acte est vierge, même répété" dit René Char.
Dans la phase statique de la posture, la conscience sera placée sur le souffle - prâna-  comme source d'exploration de ce qui se joue dans l'immobilité.
La posture alors prendra corps et sens, vivifiée par l'énergie vitale du prâna.

     Il s'agira aussi de donner naissance au geste vocal, lors des séances de chant védique, en mobilisant le corps au service de la voix.

Chaque jour il vous sera proposé un temps de méditation, une longue pratique de yoga le matin, ainsi que du prânâyamâ. 
L'après-midi sera consacrée au chant védique.

Chacun devra apporter son tapis de yoga et un coussin ou un petit banc pour l'assise.

L'hébergement est proposé en chambre individuelle à la Maison Familiale de Vacances de Conques.
Prévoyez votre linge de toilette. Les draps sont fournis.

Une visite guidée du village médiéval est prévue mercredi 6 juillet après-midi et une visite de l'abbatiale et des tribunes, jeudi 8 juillet.
Le village de Conques est situé en Aveyron. Au centre du village se trouve l'abbatiale Sainte-Foy, construite au XI et XII ème siècle.
Vous pourrez admirer les merveilles de l'art roman et les vitraux de Pierre Soulages, très contemporains.
L'abbatiale est classée au patrimoine mondial de l'Unesco au titre des chemins de Saint-Jacques de Compostelle.

L'argent ne doit pas être un frein à votre inscription, si vous désirez participer au stage,  il y a toujours moyen de trouver un arrangement en fonction de votre situation financière.