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Stage Yoga et Marche en Morbihan

Stage Yoga et Marche en Morbihan

Du mardi 26 octobre au samedi 30 octobre 2021 à Saint-Gildas-de-Rhuys

Ce stage, en bord de mer, est une invitation à approfondir notre pratique corporelle et méditative.
Nous nous tournerons ver la philosophie du yoga dans une approche simple et concrète.

En pension complète à l'Abbaye de Saint-Gildas-de-Rhuys nous profiterons du sentier côtier et de l'océan à deux pas, d'un vaste parc et du vieux bourg.
Tout est fait pour que chacun trouve sa place dans une ambiance conviviale et bienveillante.

La journée sera rytmée par :
Le matin, un atelier d'expérimentation suivi d'une pratique de yoga
L'après-midi, une marche en bord de mer
Avant le dîner, une plus courte pratique

Cela pourra être remanié, en tenant compte de la météo, pour privilégier la marche par temps sec.
 
Ce stage en petit groupe (8 à 12 personnes) sera animé par deux professeures de Yoga IFY : Mélanie Adda et Cécile Crombez.

Tarif : 550€

Mélanie Adda répondra à vos demandes de renseignements complémentaires :
melanieaddapro@gmail.com ou 0752039441




Cycles 3 ATELIERS I - LA POSTURE : LE GRAND BALAYAGE

"Je ne crois pas à l’homme de chair,
cet  homme-là est appris, il n’est pas vécu, il est su : il a sa place dans le plan de l’intelligence, il n’a rien à faire sur terre. Je crois à l’homme vécu, à l’homme-expérience" , Stephen Jourdain


Un cycle de 3 ateliers pour explorer la posture, au travers d’une approche subtile et rigoureuse, qui invite à lâcher le « je » pour laisser l’intuition se réveiller. Lorsque la volonté se tait, qu’on sort du contrôle et que la « machine » de la pratique quotidienne se met en pause, on découvre qu’il y a encore quelque chose ! Quelque chose comme l’essentiel : le vivant qui se meut, danse et respire au travers des formes. La pratique invite alors à se situer à l’intérieur de cet axe, de ce « maintenant » pur, là où le grand balayage peut se mettre en place. 

OBJECTIFS
# Nourrir sa pratique
# Approfondir les aspects et les postures délaissés
# Donner la voix à la posture

Inscriptions et informations pratiques

Site : www.body-yoga-paris.com
mail : contact@body-yoga-paris.com
Tél : 06 50 19 77 79

 

Durée du cours : 2 heures et demie
Quand : Le dimanche de 10h à 12h30 Dates 2021 : 7 novembre Dates 2022 : 30 janvier et 3 avril
Où : 34 rue des Archives Paris 4e
Tarif :
- 55 € / personne/ atelier.
- 50 € / personne pour les élèves inscrits en cours collectifs, individuels et en formation.
- 45 € / personne en duo.
- 150 € / pour les 3 ateliers.

Cycles 3 ATELIERS II - PRATIQUE ET TEXTES


Quand tu es sur scène, en fait, tu es dans la vérité et la pureté. Mais quand tu quittes physiquement la scène, c’est la fin de la magie, l'implacable retour à la grisaille. Tu n'as jamais quitté la scène. Tu t'es simplement mis à jouer un autre rôle, le tien, à incarner un autre personnage fictif, ce type particulier que tu es : "Toi-même". Stephen Jourdan

OBJECTIF : 
# Connaissance et découverte de soi

Certains texte nous parlent, d’autres nous interpellent ; parfois même ils nous font vaciller. Quelques « yoga-sūtra phare » aussi des écrits choisis de poètes, de philosophes, des textes courts … nous invitent sur le tapis, par la pratique intense et adaptée du corps et du souffle, enfin par la méditation.
Inscriptions et informations pratiques

 

Durée du cours : 2 heures et demie
Quand : Le dimanche de 14h à 16h30 Dates 2021 : 7 novembre Dates 2022 : 30 janvier et 3 avril
Où : 34 rue des Archives Paris 4e
Tarif :
- 55 € / personne/ atelier.
- 50 € / personne pour les élèves inscrits en cours collectifs, individuels et en formation.
- 45 € / personne en duo.
- 150 € / pour les 3 ateliers.

Yoga et mythologie indienne

Les deux ateliers Yoga et mythologie indienne du premier trimestre, animés par Sylvie Prioul, professeure IFY, sont consacrés le premier à Ganesha, le second à Lakshmi. Des dieux bénéfiques et bienveillants pour terminer l’année 2021 en douceur.
 

Atelier du mercredi 10 novembre

Cet atelier de rentrée a pour thème Ganesha, le dieu à tête d’éléphant, celui qui lève les obstacles, dieu bénéfique qui préside aux arts et à la littérature puisqu’il aurait transcrit le Mahâbhârata que lui dictait Vyâsa…


Atelier du mercerdi 1er décembre

Nous entamerons un cycle sur les déesses indiennes, sources d’énergie des dieux. Cet atelier sera consacré à Lakshmi, la parèdre de Vishnou, déesse qui manifeste la prospérité et le bonheur dans l’univers.

Horaire : 18h30 à 20h30
Tarif : 30 euros un atelier ; 50 euros les deux ateliers
Lieu : Salle Monge,  66 rue Monge 75005, Paris 5e (métro Place-Monge ou Cardinal -Lemoine ; bus 47 et 67).
Apporter un tissu pour recouvrir les tapis.

Stage : Se relier à soi et à la nature

Nous proposons, au cours de ces trois jours, de prendre un temps pour explorer notre relation à nous-même et à la nature à travers la pratique du yoga.
 
En nous inspirant des 5 éléments, des ateliers et pratiques variées nous permettront de devenir plus conscient et de renforcer notre inscription dans la nature, présente dans notre corps même, jusqu’aux cœur de nos cellules.
 
Des temps de partage et de convivialité feront partie de notre cheminement.

Programme :
 
Arrivée : le jeudi 11 novembre vers 17h00
Fin du stage : le dimanche 14 novembre vers 16h30
 
Chaque jour vous seront proposés : une pratique matinale, deux ateliers,
un temps libre après le déjeuner et une pratique en fin de journée.
 
Le lieu :           
 
Ce stage aura lieu au Moulin des Bouillons
Lieu paisible au milieu d’une forêt
 
Tarifs du stage :
 
Les frais pédagogiques s’élèvent à 240 €
L’hébergement en pension complète, menu végétarien est de 210 € en chambre double, 195 € en chambre triple, de 189 € en chambre quadruple.
 
Renseignements auprès des intervenantes : 
  
 
Claire Dessirier-Roussel est professeur de Yoga à Rambouillet   (78).
Elle est membre de l’Institut Français de Yoga.
(    06 19 01 67 03        claireanandayoga@gmail.com
                                          www.claireanadayoga.fr 
 
Bettina Abraham, est professeur de Yoga et naturopathe à Etampes (91).
Elle est membre de l’Institut Français de Yoga et de l’OMNES      
(    06 76 70 96 50         abraham.betti@free.fr
                                            www.bettina-abraham.fr