Yoga et renforcement de la sangle abdominale - 18 octobre 2018

L'atelier du 18 octobre est consacré au renforcement de la sangle abdominale.
Loin de répondre uniquement à un souci esthétique – même si cela compte –, ce renforcement est essentiel pour protéger le dos
et assurer un bon maintien des viscères abdominaux.
Souvent, on se force à "faire des abdominaux" mais certains exercices courants sont tout à fait déconseillés.
Notre pratique permettra de comprendre comment travailler ces muscles sans se faire mal.
 
Tarif : 30 euros l'atelier de deux heures ; 50 euros les deux ateliers du trimestre.

Le prochain atelier a lieu le 13 décembre :  Favoriser la bonne activité de l'apareil digestif grâce au yoga.
Organisateur et Inscription

PRIOUL Sylvie

Coordonnées
Adresse électronique: 
Formulaire de contact e-mail

Détails
Dates: 
Jeudi, 18 Octobre, 2018 - 18:30 - 20:30
Lieu: 
Cabinet Monge
Place Monge
Paris 75005

Les inscriptions sont fermées pour cet Evènement


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