Un axe, des racines et des ailes

Stage de yoga en résidentiel à l'Abbaye Notre-Dame de Cîteaux du 6 au 11 juillet 2020.

L'objectif de ce stage est de vous inviter à prendre conscience de l'axe central de votre corps- la colonne vertébrale-,  de vos racines, et de la possibilité de déployer vos ailes.
Dans la cosmogonie hindoue, une montagne nommée le Mont Méru jaillit des eaux primordiales pour devenir l'axe du monde autour duquel tout s'organise et s'ordonne. Telle est notre colonne vertébrale à l'échelle de notre microcosme.
Pour s'ériger, l'homme a besoin de sentir ses racines, d'être présent à la terre qui le porte. Une fois le socle établi, il peut trouver un élan, une direction, puis dans la légèreté déployer ses ailes. Les ailes symbolisent l'énergie créatrice de chacun. Le souffle tissera le lien entre l'ancrage et l'envol.
Chaque jour il vous sera proposé un temps de méditation, une longue pratique de yoga ainsi que du prânânyâma. L'après-midi sera consacrée à la récitation chantée du Yoga-Sûtra et au chant védique.

Le stage se déroule à l'abbaye de Cîteaux, à 25 km de Dijon en Bourgogne. Haut lieu de la spiritualité cistercienne, l'abbaye a été fondée en 1098. Actuellement quinze moines y vivent. Un frère hôtelier accueille des groupes ou des personnes désirant faire un temps de retraite. Les moines vivent principalement de la production de fromages.
Pendant votre séjour à l'abbaye, il vous sera proposé de participer à deux offices monastiques chaque jour, par exemple sexte à 12h30 et complies à 20h. Ces offices durent de dix à quinze minutes environ. Vous pourrez écouter les chants de louange en grégorien.
Organisateur et Inscription

DAUDE HELENE

Coordonnées
Téléphone (Fixe): 
01 46 55 35 29
Téléphone (Mobile): 
06 60 73 56 49
Adresse électronique: 
Formulaire de contact e-mail

Intervenant(s): 
DAUDE Hélène
Détails
Dates: 
Lundi, 6 Juillet, 2020 - 17:00 - Samedi, 11 Juillet, 2020 - 16:00
Tarif: 
Hébergement en pension complète 255 €, enseignement du yoga 270 € si inscription avant le 28 février 2020 sinon 290 €
Lieu: 
ABBAYE DE CÎTEAUX Saint Nicolas de Cîteaux 21700
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