Atelier Yoga et passage vers l’automne

Le yoga, tout comme l'ayurveda, médecine traditionnelle indienne dont il est indissociable, nous accompagne au cours du temps qui passe.
Le changement des saisons est un des aspects de ce temps qui s'écoule.
 
L'automne est une saison de passage : du chaud vers le froid, de l'extériorisation vers l'intériorisation, des couleurs vertes vers les rouges - orangés - bruns, des jours qui raccourcissent et de la température qui s'abaisse.

Elle est aussi une saison d’enracinement, de retour vers des rythmes réguliers et où parfois se décident de "bonnes " habitudes de rentrée.
 
Les pratiques de yoga et de sophrologie nous soutiennent dans ces différents changements extérieurs et intérieurs.

Elles nous aident à mieux nous y adapter, écouter nos besoins particuliers liés à ces changements, apprécier ce que cette saison nous apporte
de bénéfique et nous mettre en harmonie avec cette nature changeante dont nous faisons partie.
 
C'est ce que nous explorerons sur nos tapis...
 
 
Pour  plus de renseignements sur les ateliers du dimanche matin : http://yoga-sophrologie.fr/atelier.html
Organisateur et Inscription

JAILLARD Pascale

Coordonnées
Téléphone (Mobile): 
06 87 94 54 66
Adresse électronique: 
Formulaire de contact e-mail

Intervenant(s): 
Pascale JAILLARD
Détails
Dates: 
Dimanche, 7 Octobre, 2018 - 10:00 - 13:00
Tarif: 
45 € l'atelier
270 € les 7 ateliers (dates sur http://yoga-sophrologie.fr/atelier.html)
Lieu: 
Salle Sisley
24, rue Lebourblanc
Noisy-le-Roi 78590
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