Yoga au Carreau - Cœur ensoleillé

Auteur: 
PRIOUL Sylvie




 

L'Institut Français de Yoga - Ile-de-France présente

Yoga au Carreau
Cœur ensoleillé
Oui j'y vais !



Dimanche 3 juillet, venez partager un moment de yoga avec nous. Avant de plonger dans l'été, accordez-vous une halte stimulante.
Se rencontrer, se retrouver, pratiquer ensemble, saisir l'instant, se laisser guider dans la détente et le plaisir.

 


Pour cette deuxième édition de Cœur ensoleillé au Carreau du Temple, deux pratiques d'une heure et demie vous sont proposées simultanément,
l'une guidée par Sylvie Prioul et Anne Guérin, l'autre par Lina Franco et Pascale Jaillard.
Après les séances, une rencontre avec les professeurs de l'Institut français de Yoga permettra aux participants qui le souhaitent de découvrir
les différentes applications du yoga telles qu'elles sont proposées par l'IFY-IDF.  

La matinée se terminera par un moment de convivialité autour d'un verre de... jus de fruit.
N'hésitez plus à laisser votre cœur s'ensoleiller.

 

Programme

10h : accueil des participant(e)s

10h30-12h : pratique sur le tapis
Salle 1 : Sylvie Prioul et Anne Guérin
Salle 2 : Lina Franco et Pascale Jaillard

12h15-13h : moment d'échange