GABINSKI Paula

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GABINSKI
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Paula
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Biographie

Future maman, enfant, jeunes, adulte, senior... et personnes fragilisées (en IME, hopital de jour...) pour chacun.e le yoga est un espace d'exploration de ce que l'on connait et de ce que l'on ne connait pas.  
Il est aussi le prolongement de ma quête du langage corporel (danse, mime). Le plaisir de lier le mouvement à la respiration, le désir d'unir le corps au mental qui m'ont conduits à la pratique du yoga. 

En entrant et en sortant d'une posture avec son souffle, quelque chose nous mène vers le calme, l'équilibre et la vitalité. Pour nourrir la pratique, je peux vous proposer un conte, des sons, une visualisation...

Mon désir de transmettre se confirma pendant la formation à l'Enseignement avec Marina Margherita. Je découvre, en étudiant des aphorismes de Patanjali, que le yoga permet à chacun de s'adapter au temps qui passe...

C'est avec joie et curiosité que je continue mon cheminement en post-formations: avec Marina Margherita j'étudie les aphorismes, Thierry Jumeau le yoga nidra, Michel Alibert le souffle et la méditation, à l'Institut Bernadette de Gasquet le yoga pré et post natal...



 

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