GABINSKI Paula

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GABINSKI
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Paula
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Biographie


En entrant et en sortant d'une posture, l'attention tournée vers son souffle, quelque chose nous mène vers le calme, l'équilibre et la vitalité. C’est ce plaisir de lier le mouvement à la respiration, le désir d'unir le corps au mental qui m'ont conduits à la pratique du yoga. Il est aussi le prolongement de ma quête du langage corporel (danse, mime).

Futures mamans,  enfants, adultes et séniors, pour chacun le yoga est un espace d'exploration de ce que l'on connait et de ce que l'on ne connait pas... Pendant la séance, je peux proposer une visualisation, un conte, une pratique avec des sons...

Mon désir de transmettre se confirma pendant la formation à l'Enseignement avec Marina Margherita  de 2006 à 2009.  Je découvre, en étudiant des aphorismes de Patanjali, que le yoga permet à chacun de s'adapter au temps qui passe...

C'est avec joie et curiosité que je continue mon cheminement en post-formations: avec Marina Margherita j'étudie les aphorismes, Thierry Jumeau le yoga nidra, Michel Alibert le souffle et la méditation, à l'Institut Bernadette de Gasquet le yoga pré et post natal...



 

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